چگونه از افسردگی گربه جلوگیری کنیم؟

بله گربه‌ها هم افسرده می‌شوند و باید برای درمانشان اقداماتی انجام شود. افسردگی گربه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که هر کدام نیز راه درمان خودش را دارد. اگر گربه خود را مدام جابه‌جا می‌کنید و مکان خواب و استراحت او را تغییر می‌دهید، باید منتظر یک گربه افسرده باشید؛ زیرا این دوست خانگی شما زیاد از تغییر خوشش نمی‌آید.  در این مقاله قصد داریم این موضوع را به طور کامل مورد بررسی قرار دهیم؛ پس اگر احساس می‌کنید چند روزی است گربه‌تان افسرده شده و مانند قدیم با شما بازی نمی‌کند، تا پایان مقاله با ما همراه باشید تا تمام سوالاتتان را پاسخ دهیم. 

نشانه‌های افسردگی در گربه‌ها چیست؟

علائم افسردگی در گربه‌ها تقریبا مشابه علائمی است که در انسان‌ها مشاهده می‌کنیم. افسردگی گربه به طور خاص خودش را با علائم زیر نشان می‌دهد:

کاهش اشتها: گربه‌های افسرده به طور واضح دچار کاهش اشتها می‌شوند. طوری که حتی اگر غذای محبوبشان را هم روبه‌رویشان بگذارید، بعد از چند دقیقه خوردن آن را پس زده و گوشه‌ای کز می‌کنند. 

عدم علاقه به بازی: همچنین افسردگی گربه او را نسبت به بازی و فعالیت بدنی بی‌اشتیاق می‌کند. هر چقدر گربه افسرده‌تر باشد، کمتر به هر گونه فعالیت هیجانی و بازی علاقه نشان می‌دهد.

تغییرات در خواب: اختلال در خواب از مهم‌ترین علائم افسردگی گربه است که روی ابعاد وسیعی از زندگی او تاثیر می‌گذارد. تغییرات در خواب از علائم افسردگی گربه است که در مراحل پیشرفته خودش را نشان می‌دهد.

چرا گربه‌ها افسرده می‌شوند؟

بررسی دلایل افسردگی گربه‌ها نشان می‌دهد که مهم‌ترین آن‌ها در 4 مورد خلاصه می‌شود که در ادامه آورده شده است:

تنهایی

شاید تنهایی از بزرگ‌ترین عوامل افسردگی گربه و حتی تمام دیگر موجودات جهان باشد. گربه‌ای که زیاد تنها بماند، ناخواسته گوشه‌گیر شده و در طولانی مدت دچار افسردگی می‌شود.

تغییر محیط

هرگونه تغییری باعث می‌شود گربه‌ها ناراحت شده و اگر کمی هم حساس باشند، دچار افسردگی شوند. برای مثال اگر جای خوابش تغییر کند یا از محیط آشنای خانه دور شود، علائم افسردگی گربه بروز می‌کند.

بیماری‌ها

بیماری‌های مختلف مثل مشکلات کلیه، گوارش، سرماخوردگی طولانی و… باعث می‌شود گربه در دوران نقاهت دچار افسردگی شده و دیگر مثل سابق شور و هیجان از خودش نشان ندهد.

عدم تعامل کافی

گربه‌ها نیز موجوداتی اجتماعی هستند. برای همین اگر تعامل کافی با انسان‌ها یا دیگر حیوانات نداشته باشند، دچار افسردگی می‌شوند. آیا می دانید چگونه گربه را اجتماعی کنید؟

نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از افسردگی گربه‌ها

دو نکته درباره رابطه تغذیه و افسردگی گربه وجود دارد: نکته اول اینکه تغذیه گربه مناسب نباشد هم علائم افسردگی در او بروز می‌کند. نکته بعدی هم اینکه با تغذیه مناسب برای گربه افسرده می‌توان به درمان او کمک کرد. نتیجه اینکه با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب می‌توان این دوست خانگی خود را درمان کنید:

استفاده از مواد غذایی شامل ویتامین‌های مختلف بهخصوص ویتامین‌های خانواده B

خوراکی‌ها یا وعده‌های غذایی حاوی اسیدهای چرب ضروری، فیبرها و آنتی اکسیدان‌ها

استفاده از مواد غذایی که به گوارش گربه کمک کند.

هر رژیم غذایی که به طور خاص حاوی گوجه فرنگی و گل همیشه بهار، برگ کاهو و روغن زیتون با بو باشد، این غذاها می‌تواند گربه را مشتاق به غذا خوردن و وقت گذراندن با شما و اجتماع کند.

چگونه با بازی و فعالیت گربه را از افسردگی دور کنیم؟

اگر علائم افسردگی گربه را مشاهده کردید، سعی کنید در اولین اقدام با او بازی کنید. بازی برای جلوگیری از افسردگی گربه‌ها یک متد کاملا اثبات شده است که توسط اکثر روانشناسان رفتاری حیوانات توصیه شده است. برای اینکه درمان افسردگی گربه با بازی را بتوانید به بهترین شکل انجام دهید، یک سری نکات را مدنظر داشته باشید:

ابتدای بازی برای جلوگیری از افسردگی گربه را با گزینه‌های فکری آغاز کنید؛‌ زیرا اگر هیجانی باشد، نتیجه معکوس می‌دهد.

سعی کنید بعد از مدتی از دیگر گربه‌ها یا افراد که برای گربه شناخته شده هستند هم در بازی استفاده کنید.

به هیچ وجه از لیزر گربه برای درمان افسردگی استفاده نکنید.

نکته بعدی اینکه از محصولات پت زنگ غافل نشوید؛ چرا که بهترین انواع اسباب بازی گربه را می‌توانید از میان آنها تهیه کرده و روش بازی برای جلوگیری از افسردگی گربه با بازدهی بیشتر اجرایی شود. برای مثال بازی‌های فکری زیرا در نظر داشته باشید:

بازی با جعبه

یکی از بازی‌های فکری که می‌تواند به درمان افسردگی گربه کمک کند، بازی با جعبه است. کافی است که یکی از اسباب‌بازی‌های مورد علاقه او را در جعبه قرار دهید و او را تشویق کنید که آن را بیابد.

بازی حل معما

در این بازی شما باید از اسباب‌بازی‌های معمایی گربه استفاده و او را به دریافت تشویقی گربه سوق دهید. با این کار کمک می‌کنید تا از حالت خستگی و کسلی خارج شود.

بازی پنهان کردن وسیله

آیا می‌دانستید گربه‌ها از قایم و پنهان کردن چیزها بسیار لذت می‌برند؟! برای مثال شما می‌توانید با پنهان کردن لوازم و تشویقی‌ها، او را به گشتن و تحرک وادارید.

در پایان هم باید اشاره کنیم که شما می‌توانید با نصب بازی‌های مخصوص گربه روی گوشی خود مثل Cat Alone و Cat Games   به صورت کنترل شده او را به سمت فکر کردن سوق دهید.

آیا گربه‌ها به توجه و تعامل اجتماعی نیاز دارند؟

دلیل اینکه بازی برای جلوگیری از افسردگی گربه مناسب است این است که گربه‌ها ذاتا اجتماعی هستند و خیلی بیشتر از اجتماعی بودن، توجه و محبت نیاز دارند. برای همین تعامل اجتماعی و افسردگی گربه‌ها رابطه مستقیمی با هم دارند. علاوه بر اینکه جهت درمان افسردگی گربه باید ارتباط نزدیک‌تری با گربه‌تان برقرار کرده و به او محبت کنید، لازم است او را به بیرون از محیط خانه ببرید تا با دیگر انسان‌ها و حیوانات نیز تعامل برقرار کنند. برای اینکه بتوانید به بهترین شکل اینکار را انجام دهید، دوره جامع رفتارشناسی گربه ها را تهیه کرده و از آموزش‌های آن استفاده کنید.

چگونه تغییرات محیطی باعث افسردگی در گربه‌ها می‌شود؟

گفتیم که یکی از دلایل اصلی تغییرات در محیطی است که در آن زندگی می‌کنند، اما تأثیر تغییر محیط بر افسردگی گربه چگونه است و چطور می‌توانید با کنترل آن به درمان افسردگی گربه کمک کنید. دو مورد از مهم‌ترین تغییرات محیطی روی گربه تاثیر منفی می‌گذارند شامل موارد زیر هستند:

تغییرات خانه و جابجایی: اگر دکوراسیون خانه را تغییر دهید، محل زندگی گربه را جابجا کنید یا بدتر از همه از خانه‌تان به خانه جدیدی نقل مکان کنید، باعث افسرده شدن گربه خواهید شد.

ورود افراد جدید: اگر مهمان زیاد دارید به احتمال زیاد گربه‌تان افسرده خواهد شد. هر چند گربه‌ها اجتماعی هستند، اما از مهمان خوششان نمی‌آید.

استفاده از فرومون‌ها و آرام‌بخش‌های طبیعی برای جلوگیری از افسردگی

فرومون‌ها برای کاهش افسردگی گربه‌ها کاربرد بسیار زیادی دارند. گربه‌ها با انتشار فرومون‌ها از پنجه، دهان و مدفوع و ادرارشان اقدام به پخش فرومون می‌کنند. این کار یکی از روش‌های طبیعی است که گربه در زمان افسردگی از آن استفاده می‌کند. برای همین اگر مشاهده کردید که گربه‌تان افسرده شده، یک راه مناسب این است که از اسپری‌های فرومون‌پاش طبیعی استفاده کنید. این کار باعث می‌شود گربه احساس کند در قلمرو خودش است و برای همین آرام شده و به بهبود افسردگی او منجر خواهد شد.

آیا گربه‌ها هم به افسردگی فصلی دچار می‌شوند؟

جالب است اگر بدانید گربه‌ها هم دچار افسردگی فصلی می‌شوند. افسردگی فصلی گربه‌ها در پاییز و زمستان به خوبی خودش را نشان می‌دهد. در این فصل‌ها نور کمتری به محل زندگی گربه می‌رسد، سرما باعث می‌شود کمتر به بیرون رفتن تمایل داشته باشد و در نهایت نیز دچار افسردگی شود. در فصول پاییز و زمستان بهتر است بیشتر با گربه‌ها بازی کنید و کنارش باشید.

چگونه افسردگی گربه را تشخیص دهیم و چه زمانی به دامپزشک مراجعه کنیم؟

ساده‌ترین راه این است که از مشاوره آنلاین رفتارشناسی گربه استفاده کنید، اما اگر خودتان قصد داشتید افسردگی گربه را تشخیص دهید، خیلی ساده به علائمی که اشاره کردیم در رفتار گربه توجه کنید. نکته مهم در این مرحله این است که بعد از تشخیص افسردگی در گربه‌ها، اگر علائم هشداردهنده‌ای مثل غذا نخوردن، گوشه‌گیری بیش از حد و خشونت در حین بازی را مشاهده کردید حتما برای درمان افسردگی گربه توسط دامپزشک اقدام کنید.

داروها و مکمل‌های ضدافسردگی برای گربه‌ها؛ آیا مؤثرند؟

داروهای ضدافسردگی گربه‌ها زمانی که تحت نظر دامپزشک توصیه شوند، بله موثر هستند. با این حال توجه کنید که استفاده از داروهای افسردگی گربه زمانی مفید است که علائم هشداردهنده بروز کرده باشد و هم شما و هم گربه‌تان آزار ببینید. درمان‌های داروئی برای افسردگی گربه به طور خلاصه شامل موارد زیر است:

استفاده از فیلوی که یک داروی آرامبخش طبیعی است و با انتشار بویی مطبوع، کار درمان را انجام می‌دهد.

استفاده از مکمل غذایی زیلیکین: این مکمل غذایی نیز خواص درمانی بسیار مناسبی دارد. برای اینکه گربه‌تان زیلیکین بخورد آن را در میان غذای محبوبش بگذارید.

جمع بندی

در این مقاله توضیح دادیم که چه عواملی روی افسردگی گربه تاثیر می‌گذارد و برای درمان هر کدام چه راهکارهایی وجود دارد. درباره داروهای افسردگی گربه توضیح دادیم و گفتیم چطور می‌توانید از آنها و با چه شرطی استفاده کنید. امیدواریم اطلاعات ارائه شده برای شما مفید بود و بتوانید افسردگی گربه ملوستان را به خوبی درمان کنید.

سوالات متداول

چه بازی برای جلوگیری از افسردگی گربه مناسب است؟

استفاده از بازی‌های هوشی، فکری و هیجان‌انگیز اما نه به اندازه بازی با لیزر، توپ بازی و وسایل آویزان شده برای تحریک گربه برای پریدن و گرفتن آن.

آیا داروهای افسردگی گربه ضرر دارند؟

داروهای افسردگی گربه که شامل فیلوی و زیلیکین است، بنا به نظر اکثر کارشناسان تاثیرات درمانی مثبتی روی افسردگی گربه‌ها دارند.

چه تغییرات محیطی روی افسردگی گربه تاثیر دارند؟

جابجایی محل زندگی گربه، اسباب‌کشی به خانه جدید و البته تغییر دکوراسیون داخلی منزل از عوامل محیطی هستند که روی افسردگی گربه تاثیر منفی می‌گذارند. همچنین رفت و آمد غریبه‌ها به خانه نیز اگر زیاد از حد باشد می‌تواند آنها را افسرده کند.